Downloads: Indbydelser

Løbe workshop 2010
I samarbejde med Coach Torpedo afholdes igen i år en løbe workshop for langdistance løbere og ironman triatleter samt andre interesserede.

Indholdet er på mange måder anderledes end tidligere og indeholder mange værktøjer til at forbedre sit løb. Dertil kommer videooptagelser og potentiel løbestilsanalyse. Med andre ord er dette en god mulighed for at løfte løbeniveauet.

Find flere informationer i invitationen.
License: TRI226 O/S: pdf Version:
Added: 12/02/2010 22:06 Downloads: 134 Download (37 kB)
Indbydelse til cykelworkshop 14 November 2009 hos TREK Århus
License: TRI226 O/S: mp3 Version:
Added: 06/12/2009 17:43 Downloads: 97 Download (275 kB)
Indbydelse til 2009 Beermile Mesterskab 14 November
License: TRI226 O/S: mp3 Version:
Added: 06/12/2009 17:43 Downloads: 62 Download (35 kB)
Indbydelse til ernæringsforedrag 18 April 09
Ernæringsforedrag med Søren Lavrsen i Silkeborg Lørdag d. 18 April 2009.

"En vigtig brik i den optimale præstation er ernæringen. Før eller siden oplever du træthed og måske endda energiforladthed. Det er en direkte trussel mod motivationen og dermed underminerende for din ambition om at præstere det optimale i din A-konkurrence. "

Set i lyset af det faktum tilbyder Tri226 og Coach Torpedo et ernæringsforedrag med Søren Lavrsen, som giver en praktisk indgangsvinkel til ernæring for udholdenhedsatleter.
License: TRI226 O/S: pdf Version:
Added: 06/12/2009 17:28 Downloads: 93 Download (128 kB)
Render time: 0.07 seconds
26,908 unique visits